高速・夜行バスのフットレストとは？使い方や効果、気になる臭い対策！

高速バス・夜行バスのフットレストという足置きにお気付きでしょうか？上手に使用することで足の疲れを解消してくれるフットレストですが、活用法は意外と知られていないのでは。フットレストの使い方と効果、気になるニオイ対策をご紹介します。

高速バス・夜行バスのフットレストとは？

高速バス・夜行バスのシートに装備されているフットレストとは、足置きのことを指します。座席の下部に備え付けられており、引き出して使用できます。

高速バス・夜行バスをよく利用される人にとっては馴染みのツールかもしれませんが、意外とフットレストを使いこなせていない方が多いのではないでしょうか？

高速バス・夜行バスのフットレストの使い方＆注意点

高速バスを使用される方であっても、フットレストの使い方を熟知している人は意外に少ないでしょう。詳しいフットレストの使い方や注意点、気になる衛生面の対策法などを解説します。

フットレストの使い方

フットレストは前の座席の下部に設置されているのが一般的です。種類や形状は、折りたたみ式で使用の際に取り出す仕組みのものから、操作のいらないタイプまで様々。

前席のお客様には改めて声掛けをする必要はありませんが、フットレスト使用の際や睡眠中に誤って座席を蹴らないよう注意しましょう。

また靴を脱ぐのかどうかは、よく聞かれる疑問点ですが、フットレストの土足使用はNGです。フットレストは複数の方が使用するツールですので、エチケットとしてご協力をお願いいたします。

フットレストの衛生面は大丈夫？

フットレストは直接人の足が触れる場所で、衛生面が気になる方も多いことでしょう。WILLERでは、運行後毎回、バスの清掃を丁寧に行っています。ゴミや汚れ、床の清掃だけでなく、手すり、フットレストに至るまで全てアルコール消毒。さらに、月に1回専門業者による消毒作業で、車内全体の殺菌を徹底しています。

腰痛や足のむくみを防ぐ？高速バス・夜行バスのフットレストの効果解説

過去にWILLERの高速バス・夜行バスの利用があるお客様が感じたフットレストのフィードバックなどを参考に、使い心地についてまとめてみました。フットレストを実際に使用したユーザーの快適性の向上体験や使用効果などを詳しく解説します。

足がむくまない

高速バス乗車中にフットレストを使用すると、足のむくみが軽減されるという研究結果が報告されています。高速バスのように長時間着席の状態が続くと、血液循環が悪くなり、血中の老廃物が足にたまりやすいです。この老廃物が処理されない状態が続くと、あの辛い足のむくみが生じてしまいます。

そこでフットレストに足をのせ、ひざから下に角度をつけてあげることで、血流を遮断せず老廃物をたまりにくくすることが可能です。

腰が痛まない

長時間座った状態になる高速バス乗車では、腰痛が生じることも考えられます。腰に負担のかからない座り方は、背筋をまっすぐ伸ばしあごを引いて座席の奥までしっかり深くかけること。しかし、何時間もこのような窮屈な姿勢は保つことができませんので、実際は歪んだ姿勢のまま着席。結果、腰の痛みを感じてしまうというわけです。

そこで、フットレストを使用して足の着地場所を確定してあげれば、腰一点に体重がかかることなく安定した姿勢を保つことができます！

眠りやすい

フットレストを使用すると、車内で睡眠がとりやすくなります。座席をリクライニングさせて、フットレストを引き出せば、フラットに近い状態に姿勢を変えられます。ひざ下の血流を促進し、むくみを感じずに心地よい眠りにつくことができるでしょう。加えて、寝返りを打っても足元にサポートがあり、安定性を保てます。

フットレストに置いた足が臭う…どう防ぐ？

長時間のバス移動の際、座席で靴を脱ぐ人も多いのでは。そこで気になるのが「足のニオイ」です。足のニオイを心配せず、フットレストを使って車内を過ごすための対策をご紹介します。

消臭スプレー

ニオイの問題解消には消臭スプレーが効果的。携帯用ボトルなどに詰め替えて、鞄にコンパクトに収めれば持ち運びも簡単ですよね。車内では飛び散りなどで隣席の迷惑になりかねませんので、乗車前や休憩時間にお手洗いなどで使用しておくとよいでしょう。最近はミストタイプなども販売され、散布を予防し消臭効果が向上する商品も登場しているようです。

替えの靴下

足のニオイの元は雑菌の繁殖です。一日蒸れた足で履いている靴下には雑菌がいっぱい。替えの靴下に履き替え、足のニオイを押さえましょう。替えの靴下なら、収納スペースも取らずお財布にも嬉しい解決策です。履き替えは乗車してからではなく、事前にトイレなどで済ませておくのが◎

ウェットティッシュ

足のニオイの元となる雑菌の対処に、ウェットティッシュがおすすめです。ウェットティッシュは、コンビニやパーキングエリアなどでも販売されているため、買い置きをしなくて済みます。

全身を拭くための汗拭きシートや、抗菌や消臭に効果のあるウェットティッシュも効果的。靴下を履き替える際、ウェットティッシュで拭いてから交換すると、ニオイ防止と共に爽快感も得られます。

消臭クリーム

市販の足用デオドラント薬品も非常に効果があります。クリームタイプは、スプレーと比較して浸透性が高く、消臭効果が長持ちしやすいです。お出かけ前に塗布する場合も安心。また、ウェットティッシュや替えの靴下とも併用することでさらに効果を発揮することができるでしょう。

WILLERは全便フットレスト付き！

WILLERの車両は全便フットレストを完備しています！長距離乗車を考えて、携帯用のフットレストを持参するという方も、WILLERでは荷物を身軽にできますよ。

またWILLERでは、シートの延長に「レッグレスト」というふくらはぎをサポートする設備も標準装備されています。フットレストを引き出し、レッグレストと併用すれば、長時間の着席による腰への負担、足のむくみをより軽減できます。

夜間乗車の場合は、座席リクライニングと両フット設備をフル活用することで、快適な睡眠時間を設けることができ、移動中の睡眠の質も向上すること間違いなしです！

高速バス・夜行バスの必須設備！フットレストを利用して快適な旅に

フットレストの用途や使い方、使用の効果について解説しました。

座ったままで長時間を過ごすことが多い高速バス乗車では、足のむくみや腰痛を引き起こしがちです。フットレストで姿勢をサポートして、軽減する工夫をしましょう。フットレストの使用で気になる、靴を脱いだ時の足のニオイには、ご紹介したいくつかの対策を講じてみてください。

ご紹介した通り、WILLERでは全便にフットレストを搭載しています。高速バスをご利用の際は、長距離乗車も快適のWILLERをご検討ください。安心で心地よいバス旅をお約束いたします。

ライター：やんぬ（ウィラコレ！編集部）